Mi nombre es Lorenza Saldarriaga, y he abierto un espacio de auto observación acompañado, en el que buscamos recordar quiénes realmente somos. 

Mi propuesta es acompañarte a encontrar lo que ya vive dentro de ti pero que has olvidado bajo capas de aprendizajes heredados y culturales, expectativas ajenas y defensas que ya no funcionan.

Porque después de más de 14 años haciendo este trabajo, he aprendido algo: sanar no es corregirse, es recordarse.

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¿Cómo llegué aquí?

Empecé mi vida profesional en publicidad, pero no me quedè mucho tiempo.

Una crisis personal me puso de frente con una realidad que antes no había visto: ¿y si todo lo que estoy haciendo no me está ayudando a tomar las decisiones adecuadas para mejorar mi vida y mis relaciones? 

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Esa pregunta me llevó a estudiar meditación, budismo tibetano, me llevó a hacer maestrìas de Reiki y Sanaciòn Prànica, a explorar principios y tècnicas de Ayurveda, a la Terapia Centrada en la Compasión y a profundizar mi comprensiòn y estudio de la psicologìa y sus mètodos cientìficos.

No ha sido un viaje espiritual perfecto e instagrameable. Fue desordenado, confuso, lleno de miedos y obstàculos, es una historia que continùa con una desiciòn que tomo cada dìa, de asumir lo que vaya llegando con paciencia y compasiòn hacia mi y hacia los demás.

Y en ese proceso entendí que las mismas herramientas que me han ayudado, podían servir a otros.

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Lo que integro

Psicoterapia holìstica · Terapia Centrada en la Compasión (CFT) · Budismo tibetano y meditación · Reiki (Maestría) · Sanación Pránica Avanzada · Ayurveda

Me gusta trabajar al lado de la medicina y terapia tradicional, con médicos, psiquiatras y profesionales de la salud, porque el bienestar real necesita integración, no separación.